きくらげの里

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きくらげのコリコリナムルイメージ

きくらげのコリコリナムル

コリコリとした食感とごま油の香りが効いているので、おつまみや箸休めにぴったりです。

材料(4人分)

乾燥きくらげ 5g
小松菜 1束
人参 1/4本
(A) しょうゆ 大さじ1
(A) 砂糖 小さじ1
(A) ごま油 大さじ1
(A) 煎りごま(白) 大さじ1

作り方

手順1

きくらげを水かぬるま湯でもどしておきます。

手順2

小松菜を5㎝の長さに切ります。
きくらげと人参は千切りにします。

手順3

耐熱ボウルに小松菜と人参を入れ、ラップをかぶせて600wの電子レンジで4分加熱し、出た水気を絞ります。

手順4

大きめのボウルに(3)の材料ときくらげを入れ、(A)の調味料を混ぜ合わせたものを加えて混ぜれば完成です!


大西綾美さん

レシピ監修|大西綾美さん

管理栄養士・料理家。病院や保育園で10 年以上のキャリアを経て、料理教室「Cherie cooking salon」をオープン。
忙しい人にうれしい時短ワザの数々が人気を博し、教室には毎月100人以上の生徒が通われています。

著書に「1 時間で10 品 超時短つくりおき」(西東社)。

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